高齢者住宅新聞に掲載　介護事業者のメンタルヘルス　第7回　ストレスがかかった時の対処法　

2022.01.31

今回のテーマは、ストレスがかかった時の対処法　です。
ストレスにさらされ続けて何の対処もしないと、心身共に疲弊し更には心や体の病気を発症してしまいます。ストレス反応を和らげる「ストレスコーピング」について紹介しています。

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紙面に掲載できなかった、「ストレス解消型コーピング」の事例は以下からご覧いただけます。

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