【4月18日スタート】オンライン研修 管理職・リーダーためのストレスマネジメント
オンライン管理職・リーダーのためのストレスマネジメント 4回コース
●開催日時
2022年4月18日(月) 、5月16日(月)、6月24日(金) 、7月22日（金）
全日 17時30分～19時（1.5時間）
※開講日が3月から4月に変更になりました。
●開催方法
オンラインによる開催 (Zoom利用)
●受講料
12,000円/4回/人（税込・1回あたり3,000円）
●研修内容
1回目
・ストレスとは何か、
・エゴグラムによる自己分析から自己理解と他者理解をする
・ストレスへの対処方法、職場における精神障害発症の原因
2回目
・部下が受け入れやすい話し方・伝え方、部下の褒め方・叱り方
3回目
・怒りが生まれるメカニズム、怒りへの対処方法
・心の病気・うつ病の症状と職場での対応ポイント
4回目
・物事の捉え方をポジティブに切り替える方法
・モチベーションアップの方法
●申し込み期限
2022年4月11日(月)
